¡Chequemos lo aprendido!

Después de todo lo que te hicimos leer, ¿lograste cachar la idea de lo dañino que es el uso excesivo de audífonos y la gran exposición al ruido?, ¿sí?... bueno, es ¡hora de ponerte a prueba!

No importa si no logras una gran puntuación recuerda que el aprendizaje y la forma en la que retenemos información es diferente en cada persona y siempre puedes releer para lograr una puntuación que te satisfaga 😉.

1. ¿Cuál es el nivel máximo de exposición al ruido recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para evitar riesgos auditivos?

A)85 dB durante 8 horas al día

B) 100 dB durante 6 horas al día

C) 75 dB durante 10 horas al día

D) 110 dB durante 5 horas al día



2. ¿Qué puede suceder si escuchas música con audífonos a un volumen de 80 decibelios durante 3 a 5 horas al día, de tres a siete días a la semana?

A) Mejora la concentración

B)Puede provocar pérdida auditiva

C) No causa ningún efecto en la audición

D)Aumenta la capacidad de escucha



3. ¿Qué tipo de pérdida auditiva está relacionada con la exposición a ruidos fuertes y es irreversible?

A) Pérdida auditiva conductive

B)Hipoacusia neurosensorial

C) Pérdida auditiva temporal

D) Pérdida auditiva congénita



4. ¿Cuánto tiempo se recomienda escuchar música con audífonos a un volumen bajo para evitar daño auditivo?

A) 30 minutos al día

B)1 hora al día

C) 2 horas al día

D) 3 horas al día



5. ¿Qué sonido tiene un volumen de 120 dB, que se considera muy dañino para la audición?

A) Conversación normal

B)Claxon de un coche

C) Concierto de rock

D) Cortadora de césped



6. ¿Qué nivel de volumen tiene un teléfono móvil a su volumen máximo?

A) 70 dB

B) 80 dB

C) 112 dB

D) 136 dB



7. ¿Qué es la "regla 60/60" recomendada para proteger la salud auditiva?

A) Escuchar música a un volumen del 60% durante 60 minutos

B) Escuchar música a un volumen máximo durante 60 minutos

C) Escuchar música a un volumen del 60% durante 60 horas

D) Escuchar música durante 60 minutos sin pausas



8. ¿Qué tipo de ruidos deben evitarse para prevenir la pérdida auditiva?

A) Ruidos suaves y naturales

B)Sonidos que superen los 85 dB

C) Sonidos provenientes de la naturaleza

D) Conversaciones normales



9. ¿Qué acción debe evitarse al limpiar los oídos para prevenir daños?

A) Limpiar los oídos con agua y jabón

B) Usar bastoncillos para limpiar el conducto auditivo

C)Secar los oídos con un paño limpio

D) Limpiar los oídos con aceite de oliva



10. Según la OMS, ¿qué porcentaje de jóvenes de 12 a 35 años están en riesgo de perder la audición debido al uso excesivo de auriculares a alto volumen?

A) 10%

B) 27%

C) 50%

D) 70%